Sobald man in einem Klamotten-Laden etwas kauft, gehört es dazu, dass man auch eine Plastiktüte für die Sachen bekommt. Dass die nicht sonderlich umweltfreundlich sind, ist den meisten sicherlich bewusst. Deswegen haben jetzt verschiedene Einzelhändler einen Entwurf des Deutschen Handelsverbands unterschrieben, in dem sie zusagen, keine kostenlosen Plastiktüten mehr anzubieten - und das kommt vor allem der Umwelt zugute.
Ab dem 1. April 2016 rechnet der Handelsverband Deutschland damit, dass 60 Prozent der Plastiktüten kostenpflichtig werden, so Stern.de. Ein Sprecher von H&M verriet auf Nachfrage: ,,Wir haben den Entwurf des Deutschen Handelsverbands unterschrieben und begrüßen das Bestreben, die Kunden auf diese Weise für einen bewussteren Umgang mit Ressourcen zu sensibilisieren. Wir bieten derzeit die Einführung eines solchen Abschlags für Plastiktüten für unsere deutschen Geschäfte vor. Weitere Details können wir zu diesem Zeitpunkt noch nicht nennen."
Laut einer Umfrage der ,,Bild``-Zeitung sollen bei C&A die Tüten dann 20 Cent kosten. Auch Media Markt, Saturn, Takko, Thalia, der Schuhhändler Görtz, Peek & Cloppenburg und Douglas wollen nachziehen - bei manchen wird es eine Gebühr geben, andere wollten die Plastiktüten durch Papiertüten ersetzen. Bei Tchibo kostet die Tüte eh schon 20 Cent und bei Rossmann mindestens 10 Cent.
Warum kommt jetzt so eine Änderung?
Durch eine neue EU-Richtlinie sind Mitgliedstaaten dazu verpflichtet, ihren Verbrauch von Plastiktüten pro Einwohner zu senken - wir verbrauchen etwa 71 Plastiktüten pro Kopf, dass soll bis 2026 auf 40 Stück reduziert werden. Bis jetzt ist der Entwurf eine Selbstverpflichtung der Unternehmen - ob es allerdings auch bald ein Gesetz dazu geben wird, schließt die Umweltministerin Barbara Hendricks nicht aus.
Samstag, 30. April 2016
Sonntag, 24. April 2016
Darum wurden Selena Gomez` Konzerte in China verboten!
Wenn die Politik, Fans ihren schönsten Tag im Jahr verdirbt: So geschehen angeblich gerade bei Selena Gomez und ihrer ,,Rivival World Tour``. Denn eigentlich sollte Sel am 6. und am 8. August in zwei chinesischen Städten auftreten. Doch die Termine sind jetzt - schwups - von Sels Website verschwunden. Doch die Gerüchte werden lauter, dass die chinesische Regierung etwas gegen den Auftritt haben soll, weil Sel 2014 den Dalai Lama getroffen hat - einen politischen Gegner des Landes.
Tausende chinesische Selenators freuten sich bisher auf Sels Auftritte in den Städten Guangzhou und Shanghai, doch die werden jetzt bitter enttäuscht. Das Foto von Sel und dem buddhistischen Oberhaupt wurde 2014 in Kanada aufgenommen. Dazu schrieb Sel die Worte "words of wisdom. #speechless." Sel wäre nicht der erste Star, der aufgrund eines Treffens mit dem Dalai Lama einen Auftrittsverbot in China erhält. Auch 5 Seconds of Summer und John Bon Jovi wurden schon Konzerte verwehrt.
Auch wenn Sel die Absagen noch nicht kommentiert hat ist es sehr wahrscheinlich, dass sie mindestens genauso enttäuscht ist, wie ihre Fans. Für Sel, die sich immer für Freiheit und Gleichberechtigung einsetzt, ist das Verbot ein schwerer Schlag. Und auch ich finde die Entscheidung lächerlich. Denn das zufällige Zusammentreffen von Sel und dem Dalai Lama war ohne jegliche politische Intention. Musik sollte Musik bleiben, unterhalten und Spaß machen - und nicht politisiert werden.
Samstag, 16. April 2016
Schönheitsoperationen: Das solltest du wissen
Stimmt es, dass sich immer mehr Mädchen/junge Frauen unters Messer legen würden?
Gutes Aussehen steht ganz oben auf der Wunschliste von Mädchen/jungen Frauen, doch wie schlimm ist der Schönheitswahn wirklich? Wollen wirklich immer mehr Mädchen eine Schönheits-OP? Was muss man wissen, bevor man sich unters Messer legt?
Elke Schwiegel (Geschäftsführerin von Clinic im Centrum über Schönheitschirurgie bei Jugendlichen): Die 18- bis 30-Jährigen machen heute etwa ein Drittel der Patienten in der ästhetisch-plastischen Chirurgie aus. Da dieses Thema inzwischen auch an gesellschaftlicher Akzeptanz gewonnen hat, ist die Relevanz für junge Mädchen heute sicher höher als vor zehn Jahren. Auch wird dem Aussehen eine riesige, manchmal sicher unverhältnismäßige Bedeutung zugemessen, was grade bei unsicheren Mädchen einen großen Druck erzeugen kann. Hinzu kommen Probleme mit dem Aussehen, die durch die moderne Gesellschaft - zum Beispiel Bewegungsmangel und falsche Ernährung - entstehen. Hier wird die plastische Chirurgie oft als simples Hilfsmittel verstanden - was aber nicht ihre Aufgabe ist!
Woran liegt es, dass Mädchen so oft unglücklich mit ihrem Körper sind?
Elke Schwiegel: Da müssen wir zwischen begründeten und ,,eingebildeten" Problemen unterscheiden. Bei uns lernen wir immer wieder Mädchen kennen, die schon in jungen Jahren wirkliche Probleme haben. Diese können körperlicher Natur sein, wenn zum Beispiel zu große Brüste zu Haltungsschäden oder Rückenschmerzen führen. Dem gegenüber stehen Mädchen, die einem bestimmten Ideal, vielleicht einem Star, nacheifern und deren Wunsch nach Veränderung wenig mit der eigenen Person zu tun hat. Ein erfahrener Chirurg hinterfragt im Beratungsgespräch die Gründe und lehnt auch potentielle Patientinnen ab.
Was sind die häufigsten "Problemzonen" der Mädchen?
Elke Schwiegel: Hier geht es meist um die Korrektur vermeintlicher Makel wie einer zu großen oder schiefen Nase. Natürlich kommen auch Mädchen mit dem Wunsch nach einer Brustvergrößerung zu uns - oft aber mit unrealistischen Erwartungshaltungen und Vorstellungen.
Wann ist eine Schönheits-OP sinnvoll?
Elke Schwiegel: Die Entscheidung zu einem operativen Eingriff sollte in jedem Fall wohl überlegt sein. Schließlich kann man das Ergebnis nicht einfach wieder rückgängig machen oder umtauschen wie einen Pullover. Man sollte sich auch nicht von den Wünschen anderer beeinflussen lassen, sondern sich sicher sein, dass man selbst den Eingriff und die damit verbundene Veränderung möchte. Außerdem muss man sich bewusst sein, dass eine Operation natürlich auch Risiken mit sich bringt. Hat man Möglichkeiten und Risiken gegeneinander abgewogen und die Entscheidung gut überdacht, kann ein ästhetisch-plastischer Eingriff aber durchaus helfen, sich im eigenen Körper mehr zu Hause zu fühlen. Für Mädchen, die noch nicht volljährig sind, kommt aber ohnehin nur dann eine Operation in Betracht, wenn es eine Einverständniserklärung der Eltern oder einen medizinischen Grund gibt.
Wollen die Mädchen nach einer Beratung immer noch eine OP?
Elke Schwiegel: Das kann man so allgemein nicht sagen. In jedem Fall ist ein fundiertes und ausführliches Beratungsgespräch ungemein wichtig, da ein guter Chirurg auch über Risiken aufgeklärt und insbesondere unrealistische Erwartungen erkennt. Er macht dem Mädchen im Zweifelsfall auch klar, dass eine ästhetische Operation kein Schlüssel zur Lösung aller Probleme ist. Wenn nötig, vermitteln wir auch Kontakte zur Psychotherapie, um den jungen Frauen andere Wege aus ihrer Krise zu zeigen.
Ab welchem Alter darf sich ein Mädchen einer Schönheits-OP unterziehen?
Elke Schwiegel: Ist das Mädchen noch nicht volljährig, ist eine Einverständniserklärung der Eltern unabdingbar. Bei Clinic im Centrum operieren wir so junge Patientinnen sowieso nur in ganz besonderen Ausnahmefällen, z.B. bei körperlichen Beschwerden. Ästhetische Eingriffe lehnen wir - mit Ausnahmen von Nasenkorrekturen (ab 17 Jahren) - sowieso ab. Außerdem muss die körperliche Entwicklung weit genug fortgeschritten sein. Denn befindet sich er Körper noch im Wachstum, kann kein dauerhaftes Ergebnis erzielt werden. Dies wird ein seriöser Arzt beachten.
Was sagen eigentlich die Eltern der Mädchen, die zu Ihnen kommen?
Elke Schwiegel: Das kommt auf den Einzelfall an. Manche Eltern sind sehr dankbar, dass wir den Leidensdruck ihrer Kinder mindern können. Andere schätzen die seriöse Beratung: Denn es gibt durchaus Eltern, die selbst nicht wissen, wie sie mit den Wünschen und Vorstellungen ihrer Kinder umgehen sollen, und die sich freuen, wenn ein erfahrener Arzt den Kindern bestätigt, dass eine Operation kein Allheilmittel ist.
Was kostet eine Schönheits-OP? Muss man sie selbst bezahlen?
Elke Schwiegel: Das kommt natürlich auf den Eingriff an. Eine Brustverkleinerung liegt zwischen 6.000 und 7.000 Euro, das Anlegen beider Ohren bei ca. 2.000 Euro. Der Preis sollte aber keinesfalls das Entscheidungskriterium für eine Klinik sein! Schließlich geht es um die eigene Gesundheit. Vorsichtig sollte man mit Billig-Angeboten sein, denn häufig wird hier an den Materialien gespart. Alle Eingriffe, die rein ästhetischen Zwecken dienen, muss man in jedem Fall selbst zahlen. Bei medizinischen Indikationen übernimmt die Krankenkasse oft die Kosten. Das ist aber eine Frage, die nur in einem individuellen Beratungsgespräch geklärt werden kann.
Wie findet man einen seriösen Chirurgen?
Elke Schwiegel: Zunächst bietet der Facharzttitel einen guten Hinweis. Der Begriff ,,Schönheitschirurg" ist in Deutschland leider nicht geschützt, was bedeutet, dass sich jeder Arzt so nennen darf. Ärzte, die die Bezeichnung ,,Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie" tragen, haben eine sechsjährige, sehr anspruchsvolle Zusatzausbildung genossen. Als nächstes sollte man ein Beratungsgespräch vereinbaren. Das ist auch gut für einen ersten Eindruck von der Klinik: Wirken Räume und Geräte alt oder vielleicht sogar dreckig, sollte man vorsichtig sein. Während des Gesprächs muss dann unbedingt geklärt werden, wie viel Erfahrung der Arzt bereits mit der Wunschoperation hat. Man sollte zum Beispiel gezielt fragen "Wie viele Nasen haben Sie schon operiert?" und sich Ergebnisse der OPs zeigen lassen. Im Gespräch sollte der Arzt auch die Risiken des Eingriffs benennen. Nach dem Gespräch lässt ein guter Chirurg dem potentiellen Patienten außerdem Bedenkzeit und drängt nicht zu einer Terminvereinbarung.
Wie groß ist das Risiko, dass die OP schief geht und die junge Frau hinterher noch mehr unter ihrem Aussehen leidet?
Elke Schwiegel: Auch hier muss ich wieder auf den erfahrenden Chirurgen verweisen. Denn je öfter der Arzt die entsprechende OP schon durchgeführt hat, desto geringer ist auch das Risiko, dass es zu unerwünschten Ergebnissen kommt. Gleichzeitig müssen sich grade junge Mädchen klar sein, dass eine Schönheits-Operation natürlich mit Risiken verbunden ist: Das fängt mit der Narkose an und endet bei der Abheilung der Narbe. Eine Schönheits-OP darf nicht mal eben aus der Laune heraus passieren, das ist etwas ganz anderes als zum Beispiel eine knallige Haartönung.
In den USA ist eine Brust-OP zum 16. Geburtstag keine Seltenheit mehr. Wird das auch bei uns bald ,,normal`` sein?
Elke Schwiegel: Sicher hat die Akzeptanz des Themas ,,ästhetisch-plastische Chirurgie`` in den vergangenen Jahren auch bei uns zugenommen. Von ,,amerikanischen`` Verhältnissen sind wir aber noch weit entfernt. Ich denke, dass es hier auch nie so weit kommen wird. Denn zum Glück haben wir in vielen Bereichen andere Wertvorstellungen, betrachten unseren Körper zum Beispiel auch aus weniger oberflächlichen Gesichtspunkten.
Was soll ein Mädchen zu ihrer Freundin sagen, die sich eine Schönheits-OP wünscht?
Elke Schwiegel: Sie sollte nach dem Grund fragen und vor allem gut zuhören. Ein schlichtes ,,Du spinnst doch, Du siehst doch gut aus``, ist für Mädchen mit einem - wenn auch nur für sie selbst erkennbarem - Problem oft nicht hilfreich. Gerade bei Mädchen, die sich mit einem Star vergleichen, kann es helfen, andere Vergleiche vorzuschlagen: Die Stars, mit denen sich die Mädchen vergleichen, verdienen ihr Geld mit ihrem Aussehen und können dementsprechend mehr Zeit etc. darauf verwenden, haben teilweise ganze Horden von Angestellte nur für den eigenen Look. Das sollte junge Mädchen genauso klar gemacht werden, wie die Tatsache, dass Bilder in Magazinen und im Fernsehen oft geschönt sind.
Freitag, 15. April 2016
Tonerde: natürliche Pflege für Haut & Haar
Was ist der Unterschied zwischen Tonerde, Heilerde und Lava-Erde? Und was hat sie in der Hautcreme und im Shampoo zu suchen? Ich habe für dich alle wichtigen Facts und coole Produkte mit Tonerde!
Heilerde ist eine Tonerde mit geschütztem Begriff, der nur benutzt werden darf, wenn eine Arzneimittelzulassung dafür vorliegt. Diese ist sehr kostspielig und deshalb sind auch die Preise für Heilerden deutlich höher als die für Tonerde oder Lava-Erde. Heilerde kann auch innerlich angewendet werden, zum Beispiel bei Magenproblemen. Alle anderen Erden dürfen nur als Kosmetikum oder als Nahrungsergänzungsmittel bezeichnet werden. Die besten Hausmittel: Heilerde gegen Pickel.
Der Aok Mattierende Kompaktpuder mit Tonerde ist perfekt, wenn du unreine Haut oder Pickel abdecken willst, ohne die Poren zu verstopfen. Er nimmt überschüssigen Hauttalg auf und mattiert die Haut, ohne sie auszutrocknen; ca. 4,50 Euro.
Essigsaure Tonerde ist eine gute Alternative zur Sport- oder Schmerzsalbe und sollte in keiner Hausapotheke fehlen. Kühlende Umschläge helfen u.a. bei Prellungen, einem Bluterguss, Sonnenbrand oder Insektenstich. Dazu einen Esslöffel Essigsaure Tonerde in einem Glas Wasser verrühren, eine Kompresse damit tränken, auf die schmerzende Stelle legen und mit einer Bandage umwickeln. Es gibt auch fertig getränkte Kompressen im Handel. Achtung: Nicht auf offene Wunden geben!
L'Oréal Paris Elvital Tonerde Absolue
Tonerde ist die Bezeichnung für verschiedene mineralienreiche Erden, die als natürlicher Rohstoff schon seit Urzeiten für die Schönheit und Gesundheit genutzt werden. Tonerde, auch Mineralerde genannt, stammt aus Erdschichten in 10 bis 30 Metern Tiefe und ist reich an verschiedenen Mineralstoffen und Spurenelementen - also ein reines Naturprodukt, das sehr vielfältig verwendet werden kann.
Heilerde ist eine Tonerde mit geschütztem Begriff, der nur benutzt werden darf, wenn eine Arzneimittelzulassung dafür vorliegt. Diese ist sehr kostspielig und deshalb sind auch die Preise für Heilerden deutlich höher als die für Tonerde oder Lava-Erde. Heilerde kann auch innerlich angewendet werden, zum Beispiel bei Magenproblemen. Alle anderen Erden dürfen nur als Kosmetikum oder als Nahrungsergänzungsmittel bezeichnet werden. Die besten Hausmittel: Heilerde gegen Pickel.
Logona Weiße Lavaerde Waschcreme Lotusblüte
Lava-Erde stammt nicht etwa von einem Vulkan, sondern besteht ebenfalls aus Tonablagerungen. Das schwarzbraune Pulver gibt´s auch als Paste in der Tube: Die Weiße Lavaerde-Waschcreme Lotusblüte von Logana Naturkosmetik kannst du für die Gesichtspflege UND deine Haare nehmen: Sie ist sehr feinkörnig und reinigt empfindliche Haut und feines Haar äußerst schonend. In Wasser angerührt, bindet die Lava-Erde Schmutz- und Fettpartikel und macht sie leicht abspülbar; ca. 8 Euro.
Tonerde in der Kosmetik
Grüne Mineralerde wird häufig als Badezusatz und zum Korrigieren von tönenden Mineralmischungen und Pudern verwendet, da sie Rötungen optisch mildert. Farbige Tonerden in Rot, Gelb oder Rosa eignen sich als Maske und stecken oft in Reinigungsprodukten oder als färbender Zusatz in Puder und Seifen.
Aok Mattierender Kompaktpuder mit Tonerde
Der Aok Mattierende Kompaktpuder mit Tonerde ist perfekt, wenn du unreine Haut oder Pickel abdecken willst, ohne die Poren zu verstopfen. Er nimmt überschüssigen Hauttalg auf und mattiert die Haut, ohne sie auszutrocknen; ca. 4,50 Euro.
Essigsaure Tonerde ist eine gute Alternative zur Sport- oder Schmerzsalbe und sollte in keiner Hausapotheke fehlen. Kühlende Umschläge helfen u.a. bei Prellungen, einem Bluterguss, Sonnenbrand oder Insektenstich. Dazu einen Esslöffel Essigsaure Tonerde in einem Glas Wasser verrühren, eine Kompresse damit tränken, auf die schmerzende Stelle legen und mit einer Bandage umwickeln. Es gibt auch fertig getränkte Kompressen im Handel. Achtung: Nicht auf offene Wunden geben!
Heilerde bei Akne
Wenn die Heilerde auf der Hautoberfläche trocknet, ,,saugt" sie Schmutz und Bakterien auf. Auch überschüssiger Talg, der die Poren verstopft, wird so entfernt, was gerade bei fettiger und unreiner Haut wichtig ist. Im Gegensatz zu vielen anderen Anti-Pickel-Mitteln ist sie sehr sanft zur Haut und hat kaum Nebenwirkungen.
Die 3-fache Wirkung der Anti-Pickel Waschcreme von bebe Young Care hilft Pickel zu bekämpfen und neuen Unreinheiten vorzubeugen. Sie enthält u.a. Salicylsäure und Tonerde und ist sanft zur Haut. Außerdem sorgt die cremige Formel für einen mattierten Teint und ein frisches Hautgefühl; ca. 4 Euro.
Luvos Heilerde
Luvos Heilerde kann, äußerlich und innerlich angewendet, bei vielen gesundheitlichen und kosmetischen Problemen helfen. So wirken zum Beispiel Gesichtsmasken mit Heilerde auf schonende Weise entzündungshemmend, entfettend und porentief reinigend. Die Heilerde gibt´s als Puder, Paste oder Kapseln im Drogeriemarkt.
Tonerde-Maske
Eine Tonerde-Maske hat ähnliche Eigenschaften wie Heilerde, ihre mineralische Struktur soll aber zwei Schichten mehr aufweisen, was wiederum ihr Aufnahmevermögen steigert. Deshalb ist Tonerde gerade als Gesichtsmaske sehr beliebt.
Von Montagne Jeunesse gibt´s eine Tuchmaske mit roter Tonerde. Sie duftet nach Granatapfel und Zimt und reinigt und belebt die Haut. 100% natürlich, mit Bambusstoff, vegan; ca. 1,30 Euro, im Drogeriemarkt.
Rhassoul - auch als Ghassoul oder Lava-Erde bezeichnet - bedeutet übersetzt "Wascherde" und ist eine besondere Tonerde, die im marokkanischen Atlasgebirge abgebaut wird. Sie wird seit vielen Jahrhunderten als schonendes Reinigungsmittel für Haut und Haare genutzt.
Du kannst die Tonerde zum Haare waschen verwenden, denn die Erde saugt wie ein Löschblatt Schmutz und Fett aus dem Haar. Sie reinigt auch die Kopfhaut und wirkt toll gegen Schuppen und Juckreiz. Die enthaltenen Mineralien- und Spurenelemente vitalisieren und kräftigen das Haar. Für ein optimales Ergebnis solltest du die Tonerde ca. 10-15 Minuten einwirken lassen und anschließend mit lauwarmem Wasser ausspülen.
L'Oréal Paris Elvital Tonerde Absolue
Von L`Oréal Paris gibt´s jetzt eine komplette Pflegeserie mit Tonerde für Haare mit fettigem Ansatz und trockenen Spitzen: Die Elvital Tonerde Absolue Produkte setzen auf die bekannten ausgleichenden, reinigenden und mineralisierenden Eigenschaften der Tonerde: Shampoo und Spülung je ca. 3 Euro, Tockenshampoo ca. 4 Euro und Maske ca. 5 Euro.
Garnier Wahre Schätze Shampoo Tonerde & Zitrone
Auch Garnier hat ein Shampoo mit Tonerde im Programm: Das Wahre Schätze Shampoo Tonerde & Zitrone belebt normale bis schnell fettende Haare mit Tonerde und Zitrone und reinigt sanft das Haar und die Kopfhaut; ca. 2,50 Euro.
Montag, 11. April 2016
Muffin Top, Camel-Toe & Co.: Jeans Probleme
Du liebst Jeans, aber so wirklich gut passen sie dir nie? Stört dich dein Bauch, der über die Jeans hängt oder sind dir immer alle Hosen zu lang? Ich verrate dir die Lösung. Die perfekte Jeans zu finden ist nämlich ganz leicht!
Was ist ein Muffin Top?
Das Muffin Top ist leider nicht so süß, wie es sich anhört! Muffin Top bedeutet, dass der Bauch und die Hüfte, wie ein Muffin über das Förmchen, über den Hosenbund quillt. Das kann ganz schön nerven und sieht besonders mit engen Pullovern oder Tops nicht gerade schön aus. Ich sage dir, wie du diesen Effekt (ganz ohne Diät) vermeiden kannst!

High Waist Jeans von H&M
Beim nächsten Hosen-Shopping einfach darauf achten, dass du zu einer High Waist Jeans greifst. Die sind gerade total angesagt und hier quillt nichts raus. Die Hose mit hohem Bund versteckt die kleinen Pölsterchen ganz elegant. (Stretch Jeans von H&M, ca. 20 Euro)
Zerrissene Jeans von H&M
High Waist Stoffhose von Zara
Keine Lust auf Jeans? Auch bei Stoffhosen gibt es Hosen mit hohem Sitz. Einfach beim Shopping darauf achten, dass du keine Low Cut oder Hüftjeans kaufst, sondern eine High Waist Jeans. Schon ist das Problem gelöst! (Stoffhose mit hohen Sitz von Zara, ca. 40 Euro)
Alle Hosen sind zu lang!
Du bist nicht gerade riesig und alle deine Jeans sind viel zu lang und stapeln sich unschön am Knöchel und am Unterschenkel? Klar, du kannst sie alle kürzen lassen, aber ich habe eine noch einfachere Lösung für dein Problem!
Cropped Jeans von H&M
Momentan sind 7/8 Jeans oder Cropped Jeans total angesagt! Sie umspielen die Knöchel und machen Lust auf Sommer. Du kannst dir das aber jetzt schon zu Nutze machen und sie als ,,normale" lange Hose tragen. Schau dich in den Shops um, an ,,kürzeren" Hosen gibt es zur Zeit eine große Auswahl. Zum Beispiel die Cropped Jeans von H&M. In Kombination mit hellen Oberteilen einfach unschlagbar schön und endlich die richtige Länge! (Ca.
Und auch bei Zara gibt es knöchellange Hosen, die die perfekte Länge für kleine Mädls und Frauen haben. (Ca. 40 Euro)
Du magst es lieber lässig? Die locker sitzende Stoffhose von H&M ist auch etwas kürzer geschnitten. (Ca. 20 Euro). Beim Shopping einfach darauf achten, dass die Hosen ,,cropped" sind, dann sind sie etwas kürzer und der Ärger mit viiiiiel zu langen Hosenbeinen ist Vergangenheit!
Umso dünner der Stoff, desto mehr zeichnet sich ab. Daher beim Shopping darauf achten, dass die Hose aus einem festen Stoff oder schweren Jeans ist. Wie die Jeans aus festen Denim von Zara. (Ca. 40 Euro)
Was ist ein Muffin Top?
Das Muffin Top ist leider nicht so süß, wie es sich anhört! Muffin Top bedeutet, dass der Bauch und die Hüfte, wie ein Muffin über das Förmchen, über den Hosenbund quillt. Das kann ganz schön nerven und sieht besonders mit engen Pullovern oder Tops nicht gerade schön aus. Ich sage dir, wie du diesen Effekt (ganz ohne Diät) vermeiden kannst!

High Waist Jeans von H&M
Beim nächsten Hosen-Shopping einfach darauf achten, dass du zu einer High Waist Jeans greifst. Die sind gerade total angesagt und hier quillt nichts raus. Die Hose mit hohem Bund versteckt die kleinen Pölsterchen ganz elegant. (Stretch Jeans von H&M, ca. 20 Euro)Zerrissene Jeans von H&M
Auch bei lässigen und zerrissenen Jeans gibt es die High Waist Variante. Probiere es einfach mal aus. Du wirst überrascht sein, wie easy dein Muffin Top verschwindet.
High Waist Stoffhose von Zara
Keine Lust auf Jeans? Auch bei Stoffhosen gibt es Hosen mit hohem Sitz. Einfach beim Shopping darauf achten, dass du keine Low Cut oder Hüftjeans kaufst, sondern eine High Waist Jeans. Schon ist das Problem gelöst! (Stoffhose mit hohen Sitz von Zara, ca. 40 Euro)Alle Hosen sind zu lang!
Du bist nicht gerade riesig und alle deine Jeans sind viel zu lang und stapeln sich unschön am Knöchel und am Unterschenkel? Klar, du kannst sie alle kürzen lassen, aber ich habe eine noch einfachere Lösung für dein Problem!Cropped Jeans von H&M
Momentan sind 7/8 Jeans oder Cropped Jeans total angesagt! Sie umspielen die Knöchel und machen Lust auf Sommer. Du kannst dir das aber jetzt schon zu Nutze machen und sie als ,,normale" lange Hose tragen. Schau dich in den Shops um, an ,,kürzeren" Hosen gibt es zur Zeit eine große Auswahl. Zum Beispiel die Cropped Jeans von H&M. In Kombination mit hellen Oberteilen einfach unschlagbar schön und endlich die richtige Länge! (Ca.
20 Euro)
Biker Jeans von Zara
Und auch bei Zara gibt es knöchellange Hosen, die die perfekte Länge für kleine Mädls und Frauen haben. (Ca. 40 Euro)
Lässige Stoffhose von H&M
Du magst es lieber lässig? Die locker sitzende Stoffhose von H&M ist auch etwas kürzer geschnitten. (Ca. 20 Euro). Beim Shopping einfach darauf achten, dass die Hosen ,,cropped" sind, dann sind sie etwas kürzer und der Ärger mit viiiiiel zu langen Hosenbeinen ist Vergangenheit!
Kennst du das Problem? Zwischen den Beinen wirft die Hose immer so komische Falten und alles zeichnet sich ab. Der sogenannte Camel Toe (Weil es aussieht wie ein Kamel Huf) ist nicht gerade sexy, aber auch nicht schwer zu vermeiden.
Dicke Jeans von Zara
Umso dünner der Stoff, desto mehr zeichnet sich ab. Daher beim Shopping darauf achten, dass die Hose aus einem festen Stoff oder schweren Jeans ist. Wie die Jeans aus festen Denim von Zara. (Ca. 40 Euro)
Jeans von Denim & Supply
Auch bei der Jeans von Denim and Supply zeichnet sich garantiert nichts ab. Die ist nicht nur aus dickem Jeans, sie ist zusätzlich auch noch etwas weiter geschnitten. Super! (Ca. 65 Euro)
Freitag, 8. April 2016
Nach 9 Tagen mit Tampon: Mädchen stirbt fast am TSS
Was für eine Horror-Vorstellung! Die Britin Emily (20) ist fast daran gestorben, dass sie einen Tampon neun Tage lang nicht gewechselt hat. Wie das passieren konnte und wie es ihr jetzt geht, erfährst du hier.
Emily steckte mitten im Prüfungsstress an der Uni. Als sie einen frischen Tampon einführt, vergisst sie ihren vorherigen Tampon zu entfernen. Aus lauter Stress denkt sie nicht weiter darüber nach. Mit dem zweiten Tampon schiebt sie den ,,alten´´ Tampon weiter nach oben.
Nach ein paar Tagen geht es Emily immer schlechter, aber noch immer schiebt sie die Symptome auf ihren Stress mit den Prüfungen. Erst als sie nach neun Tagen blutigen Ausfluss und heftige Magenprobleme bekommt, klingeln bei ihr die Alarmglocken. Da fällt ihr der Tampon wieder ein. ,,Als ich letztendlich den Tampon realisierte, entfernte ich ihn und der Tampon war einfach nur Schwarz und offensichtlich mit Bakterien überzogen. Ich hätte ihn nicht erkannt, wenn das Fädchen nicht dran wäre. Es war der absolute Horror."
Zwei Tage später wurde die Studentin immer wieder ohnmächtig und sie konnte nicht mehr richtig reden. So schlecht ging es ihr. Endlich kapierte sie, dass es ihr ernsthaft schlecht geht und sie ging ins Krankenhaus. Hier wurde sie gründlich untersucht. Ihre lebensbedrohliche Blutvergiftung ist eine Auswirkung von TSS (toxisches Schocksyndrom). Mittlerweile ist Emily wieder fit, weiß aber, dass sie von nun an besser auf die Signale ihres Körpers achten muss: ,,Ich habe Abgabefristen und dem Stress an der Uni die Schuld an meinen Unwohlsein gegeben, dabei war ich richtig krank".
Emily steckte mitten im Prüfungsstress an der Uni. Als sie einen frischen Tampon einführt, vergisst sie ihren vorherigen Tampon zu entfernen. Aus lauter Stress denkt sie nicht weiter darüber nach. Mit dem zweiten Tampon schiebt sie den ,,alten´´ Tampon weiter nach oben.
Nach ein paar Tagen geht es Emily immer schlechter, aber noch immer schiebt sie die Symptome auf ihren Stress mit den Prüfungen. Erst als sie nach neun Tagen blutigen Ausfluss und heftige Magenprobleme bekommt, klingeln bei ihr die Alarmglocken. Da fällt ihr der Tampon wieder ein. ,,Als ich letztendlich den Tampon realisierte, entfernte ich ihn und der Tampon war einfach nur Schwarz und offensichtlich mit Bakterien überzogen. Ich hätte ihn nicht erkannt, wenn das Fädchen nicht dran wäre. Es war der absolute Horror."
Zwei Tage später wurde die Studentin immer wieder ohnmächtig und sie konnte nicht mehr richtig reden. So schlecht ging es ihr. Endlich kapierte sie, dass es ihr ernsthaft schlecht geht und sie ging ins Krankenhaus. Hier wurde sie gründlich untersucht. Ihre lebensbedrohliche Blutvergiftung ist eine Auswirkung von TSS (toxisches Schocksyndrom). Mittlerweile ist Emily wieder fit, weiß aber, dass sie von nun an besser auf die Signale ihres Körpers achten muss: ,,Ich habe Abgabefristen und dem Stress an der Uni die Schuld an meinen Unwohlsein gegeben, dabei war ich richtig krank".
Dienstag, 5. April 2016
Tierische Inhaltsstoffe in Kosmetikprodukten
Du liebst Tiere und würdest nie echten Pelz tragen? Auch bei deiner Kosmetik achtest du darauf, dass sie ohne Tierversuche hergestellt wurde? Sehr vorbildlich! Doch weißt du auch, ob und welche tierischen Inhaltsstoffe in vielen Kosmetikprodukten stecken, die man gar nicht so einfach erkennt?
Während Veganer aus Prinzip auf Produkte von oder aus Tieren verzichtet, lohnt sich für alle anderen durchaus die Unterscheidung, ob Kosmetikprodukte Inhaltsstoffe enthalten, die zwar tierischen Ursprungs sind - wie zum Beispiel Honig oder Lanolin (Wollwachs aus Schafswolle), für die aber kein Tier unnötig leiden oder getötet werden musste. Die Entscheidung liegt bei dir!
Propolis ist eine harzartige Masse, die aus der Wachsdrüse von Bienen stammt. Wegen der antibakteriellen Wirkung wird es in der Kosmetik u.a. für Zahnpasta benutzt. Auch Hersteller von Bio- und Naturkosmetik verwenden bei der Herstellung oft tierische Produkte wie Bienenwachs. Nur vegane Kosmetik verzichtet komplett auf tierische Bestandteile.
Nerzöl ist ein Nebenprodukt der Pelzherstellung, es wird aus der dicken Fettschicht gewonnen. Oft werden dem Nerzöl, was man u.a. in Shampoos findet, Zusatzstoffe wie Paraffine, Alkohol oder Parfum beigemischt. Nerzöl steckt auch hinter den Bezeichnungen Mustela Oil, Mink Oil und Mink Wax. Viele Leute argumentieren, dass die Nerze ohnehin wegen ihrem Pelz sterben müssen, also nicht extra für das Nerzöl. Allerdings sollte man auch wissen, dass Nerzöl das Geschäft der Pelztierfarmen noch rentabler macht.
Auch Pferdemark ist ein Nebenprodukt bei der Schlachtung. Es wird in einem sehr aufwendigen, mehrstufigen Verfahren aus Pferderückenmark gewonnen. Die Zusammensetzung der Fette des Pferdemarks soll eine besonders effektive Rückfettung bewirken und wird daher in Haarkuren für strapaziertes und strukturgeschädigtes Haar verwendet. Es lagert sich in den beschädigten Haaren an und glättet sie. Außerdem soll es die Haare leicht kämmbar machen und strukturverbessernd wirken. Der wichtigste Wirkstoff des Produktes ist das D-Panthenol, aber wie der Name schon sagt, ist in dem Produkt auch Pferderückenmarkextrakt enthalten. Dieses wird in einem sehr aufwendigen, mehrstufigen Verfahren aus Pferderückenmark gewonnen und gilt als Nebenprodukt bei der Schlachtung. Die Zusammensetzung der Fette des Pferdemarks bewirken eine besonders effektive Rückfettung. Es lagert sich in den beschädigten Haaren an und glättet sie. Alternativen für schönes Haar sind zum Beispiel Haarkuren zum selber machen. Hier ist der Vorteil, dass alle Inhaltsstoffe bekannt sind.
Kaviar steht für Luxus, sowohl beim Essen als auch in der Kosmetik. Statt kleiner schwarzer Fischeier steckt in den luxuriösen Kaviar-Cremes allerdings konzentrierter Kaviarextrakt, der aus dem Original-Produkt gewonnen wurde und auch nicht den typischen, fischigen Duft verströmt. Durch seine wertvollen Spurenelemente und Amionsäuren soll Kaviaressenz die Haut straffen und optisch aufpolstern. Durch jahrzehntelange Überfischung wurden viele Stör-Arten so gut wie ausgerottet. Auch die Haltung in Zuchtfarmen ist fragwürdig und umstritten. Während die Fische normalerweise für die Gewinnung von Kaviar getötet werden, gibt es inzwischen andere Methoden, bei denen die Tiere am Leben bleiben.
Gelantine steckt nicht nur in Gummibärchen, sondern auch in Shampoos oder Gesichtsmasken. Sie wird aus Knochen, Haut und Bändern von Tieren gewonnen. Noch ekliger ist vielleicht die Vorstellung, dass in deinem Nagellack oder Lidschatten Fischschuppen sind, oder? Nicht anders ist nämlich Guanin, ein aus Fischschuppen gewonnenes Effektpigment, dass schimmert!
Glycerin stammt normalerweise aus Rindertalg und ist ein Nebenprodukt bei der Seifenherstellung. Es wird als feuchtigkeitsspendender Stoff in Cremes, Lotionen und Spülungen verwendet. Lanolin wird aus einem Sekret aus den Talgdrüsen von Schafen gewonnen und dient als Grundlage für reichhaltige Gesichtspflegeprodukte. Keratin wird aus zermahlenen Hufen, Hörnern und Federn hergestellt. Weil die Faserproteine die Haare glätten und schützen, findet man Keratin in vielen Haarpflegeprodukten.
Samstag, 2. April 2016
Selfies: Die besten Tipps für dein perfektes Selfie
Machst du auch gerne Selfies? Dann check die Profi-Tipps aus. Mit diesen coolen Beauty- und Styling-Tricks, Tipps und Tools wirst du garantiert zum Selfie-Star!
So macht Kylie Jenner ihre Lippen größerDas sie sich die Lippen nicht noch größer hat aufspritzen lassen, hat Kylie Jenner jetzt in einem Snapchat-Video bewiesen. Mit der Zunge "pumpt" sie ihre Lippen von innen auf, so dass sie noch voluminöser wirken. Dann postete sie zwei Vergleichs-Fotos, einmal in normal und einmal mit dem Zungentrick. Ich muss sagen: Mir gefällt die normale Version besser (soweit man hier von "normal" sprechen kann) - mit dem Duckface sieht sie aus wie eine Ente. "Der Fakt, dass ihr immer noch über meine Lippen redet, ist so verrückt", sagte sie. Tja, wer sich solche Schlauchboote vom Beauty-Doc verpassen lässt, darf sich nicht beschweren.

Selfies: Nimm dir Zeit!
Auch wenn Selfies spontane Momentaufnahmen sind: Lass dir Zeit und konzentriere dich auf die richtige Position. Wer ständig hektisch auf den Auslöser klickt, macht nur verschwommene Fotos, bei denen der Autofokus versehentlich das falsche Motiv scharf stellt.

Selfie-Hintergrund
Deine Fotos sollen dein wahres Ich zeigen - der Wäschehaufen in der Ecke oder das zerwühlte Bett müssen aber trotzdem nicht mit drauf. Finde einen ruhigen, angenehmen Hintergrund, der nicht von eigentlichen Motiv des Fotos - nämlich dir! - ablenkt. Super sind Handys, die dir den Bildausschnitt der Front- und Rückkamera gleichzeitig zeigen. So kannst du alles perfekt in Szene setzen und gleichzeitig ein gelungenes Selfie machen.
Selfie Make-up
Zeig beim Selfie deine Schokoladenseite! Wenn du dir nicht sicher bist, ob du besser von links oder rechts in die Kamera gucken sollst, verwende die automatische Bildretusche deines Smartphones: Mit dieser tollen Funktion kannst du deinen Teint aufhellen, Unregelmäßigkeiten verschwinden lassen, deinem Gesicht mehr Kontur verleihen oder deinen rosa Knutschmund noch heller leuchten lassen.
Selfies mit Filter
Auch mit dem Smartphone-Tool Filter kannst du zu deiner eigenen Stylistin werden: Filter lassen unvorteilhafte Fältchen, Schatten oder Ringe unter den Augen einfach verschwinden!
Selfies: Die richtige Pose
Nichts ist peinlicher, als wenn man im Vordergrund deinen ausgestreckten Kamera-Arm auf dem Selfie sieht. Benutze lieber einen Selfie-Stick! Noch besser: Mit der Auto-Selfie-Funktion deines Smartphones fotografierst du dich, ohne dein Smartphone zu berühren! Das heißt, die Kamera macht immer dann eine Aufnahme, wenn du dein Gesicht nicht bewegst oder lächelst.
Selfies: Das beste Licht
Egal, ob du Selfies mit deinem Smartphone oder einer Digitalkamera machst: Nutze das natürliche Tageslicht und zwar frühmorgens oder spätnachmittags. Künstliches Lampenlicht lässt den Teint oft blass wirken und macht Ringe unter den Augen. Tipp für Indoor-Selfies: Stell dich in die Nähe eines Fensters, weil das Tageslicht dort weniger Schatten wirft!
Schlanker aussehen auf dem Selfie
Mach´s wie die Stars: Halte dein Smartphone weit nach oben und nimm dich in einem Winkel von etwa 45 Grad auf - aus dieser Perspektive wirkst du optisch schlanker. Auch Selfie-Videos sehen so gleich viel besser aus!
Selfie-Tricks
Weißt du, warum sich Stars wie Kim Kardashian auf ihren Selfies fast nie direkt von vorne knipsen? Ganz einfach, weil man besser aussieht, wenn man den Kopf leicht zur Seite dreht, dann gibt´s übrigens auch kein Doppelkinn! Probiere am besten vor dem Spiegel aus, welcher Aufnahmewinkel der vorteilhafteste ist. Noch ein Beauty-Tipp: Halt die Kamera knapp über deiner Augenhöhe und schau ruhig und freundlich in die Linse!
Selfies zu zweit
Selfies zusammen mit der besten Freundin oder deinem Freund machen Spaß: Vor allem, wenn ihr dabei lacht oder rumalbert, entstehen lustige, natürliche Bilder, die nicht gestellt wirken. Cool sind Handy-Tools mit Passfoto-Aufnahmen auf einem einzigen Bild, das du schnell und einfach mit allen teilen kannst!
Selfie-Ideen
Immer der gleiche Gesichtsausdruck vor wechselnden Hintergründen kann schnell öde werden für dich und deine Freunde. Schlüpfe bewusst in die Rolle eines Models beim Shooting und probiere verschiedene Posen aus. Denk an witzige, romantische oder auch mal ekelhafte Dinge und spiele mit deiner Mimik. Und vergiss bei allem Ehrgeiz nicht: Selfies sollten Spaß machen!
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