A4 Waist: Die nächste bescheuerte Body-Challenge

Na, wart ihr auch schon gespannt, was die nächste hirnrissige Body Challenge sein wird? Für die, die über solche Challenges schon Bescheid wissen, wissen worüber ich spreche.
Hier ist sie: Die "A4 Waist Challenge". Der Trend kommt aus Fernost: Bei einem Instagram-ähnlichen Netzwerk posten massenweise Chinesinnen Bilder, auf denen sie sich Din A4-Blätter an die Taille halten. Verschwindet die Taille hinter dem Stück Papier, hat man äh - "gewonnen". 

Manche Challenges können witzig sein - wie die Charlie Charlie Challenge - oder witzig sein UND Aufmerksamkeit für ein wichtiges Thema bringen - wie die Ice Bucket Challenge. Manche sind lustig, aber nicht ganz ungefährlich - wie die Kylie Jenner Challenge, die Cinnamon Challenge oder die Condom Challenge. Body Challenges sind allerdings IMMER total bescheuert und haben nur einen Sinn: Frauen das Gefühl zu geben, sie wären nicht schön genug oder zu fett. In der Vergangenheit waren das die Belly Button Challenge (Passt der Arm einmal von hinten um den Bauch bis zum Bauchnabel?), die Collarbone Challenge (Wie viele Münzen passen über dein Schlüsselbein?) oder die Carry Pen under Breast Challenge (Schafft man es einen Stift unter die Brüste zu klemmen?).


Die nächste bescheuerte Body Challenge ließ nicht lange auf sich warten: Unter dem Hashtag #A4waist zeigen Mädchen und Frauen gerade, ob sie ihre Taille hinter einem Din A4-Blatt verstecken können. Geht das nicht: Pech gehabt, zu fett!

Wie hirnverbrannt und sinnlos auch diese Body Challenge ist, müssen wir ja wohl nicht näher erläutern. Seit die Challenge von China in die westliche Welt rübergeschwappt ist, gibt es auch viele Gegen-Postings. Manche halten das Blatt quer, oder ein viel größeres Stück Papier vor den Bauch, zeigen Mittelfinger oder einfach nur, wie unrealistisch die Challenge ist, in dem sie die Din A4-Blätter vor ihre breite Taillen halten.

Also Mädels und Frauen: Nutzt Din A4-Papier lieber, um euch kreativ auszuleben, aber nicht für so einen Bullshit! Ihr seid alle schön!

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Stagecolor Cosmetics - Lipliner [Produktvorstellung]

Es steht mal wieder eine Produktvorstellung vor der Tür. Und Jeca hat mal wieder ein Produkt für euch auf lager. Den falls ihr Interesse an diesem Produkt entdeckt, wenn ihr
diesen Post hier ließt, dann freut mich das unheimlich. Ich glaube ich habe schon sehr viele Post´s bzw. Produktvorstellungen von der Marke "Stagecolor Cosmetics" gemacht. Jedoch kann ich damit einfach nicht aufhören, haha. Dieses wunderbare Produkt habe ich einmal von der Glossybox zugeschickt bekommen. Soweit ich mich erinnere, habe ich es schon 2-3 Mal auf meine Lippen aufgetragen. Ich habe jedoch niemals, einen Lipliner Strich um meine Lippen gemalt. Ich weiß nicht wieso, aber ich mag das irgendwie nicht. Was Jeca natürlich gemacht hat war, dass sie den Lipliner genommen hat und ihn sich auf die ganzen Lippen drauf geschmiert hat. Ich bin nicht so ein Lippenstift/liner/gloss Fanatiker. Ich mag es lieber ohne Lippenstift und den ganzen Kram. Meistens trage ich nur einen Pflegestift auf den Lippen. Ich möchte aber gerne auch mal einen schönen Lippenstift tragen. Es sieht aber meiner Meinung nach bei mir, immer sehr komisch aus, und viel zu Elegant oder Erwachsen. Ich glaube ich bin noch in dieser Jugend-Phase. Wo alles noch ein wenig komisch aussieht, wenn man es nicht kennt und dann anzieht oder aufträgt.
Ich habe z.B. auch eine Freundin, mit der ich mal Shoppen gewesen bin. Sie wollte sich ein paar Klamotten kaufen. Die Verkäuferin, die sich dann als Beraterin entpuppt hat und ich, fingen an, Klamotten aus dem Laden zu nehmen um sie dann in ihre Umkleide zu hängen. Sie zog sie an, schaute sich eine Weile im Spiegel an. Und wirklich, obwohl die Beraterin und ICH, ihr zugesprochen habe, dass es einfach nur super gut aussieht. Nahm sie es nicht. Sie nahm es einfach nicht, weil sie meinte "Es sieht total komisch aus, das bin einfach nicht ich, ich brauche was anderes." Sie traute sich nicht die Klamotten zu tragen. Komisch Leute, echt komisch. Aber so sind wir Menschen eben manchmal. Wir sind alle verschieden und jeder hat so seine Macken, wenn ich das mal "Macken" nennen darf. Mir fällt nämlich gerade kein anderes Wort dazu ein, haha.

Nun kommen wir endlich mal zum Produkt.
Die Hersteller sagen, dass die Mine dieses Lipliner´s sehr weich und hautfreundlich ist. Ich kann euch jedoch sagen, dass ich die Mine, auf jeden Fall anders in Erinnerung hatte, als "weich & hautfreundlich". Hautfreundlich ist sie vielleicht. Es tat nicht weh und ich hatte damit weiterhin keine Probleme bekommen, jedoch war sie nicht weich, sondern ein wenig härter.  Im stilvollen, schwarzen Design gelingen exakte Konturen. Nun ja, haha. Ich frage mich gerade ernsthaft, was die Verpackung des Lipliner´s mit der Anwendung vom Produkt selbst zu tun hat. Ich meine, ok. Der Lipliner sieht echt gut aus, so diese ganze Verpackung, aber das hat doch nichts mit dem gelingen von den Konturen zu tun, haha. Für Geschmeidigkeit sorgen hochwertige Öle. Ja, wirklich. Zwar war die Mine hart und nicht weich. Aber ich habe gemerkt das es sich trotzdem gut auftragen lassen hat. Es war ein wenig softer. Liegt wahrscheinlich wie ich hier lese an den hochwertigen Ölen.

Mit dem Liner die Lippenkontur gleichmäßig umranden. Anschließend diese Begrenzung mit Lippenstiftfarbe ausfüllen.
So, jetzt wisst ihr auch gleich wie man einen Lipliner anwendet, haha.
Das Produkt kostet um die 8,95€ wenn ihr es Online bestellt. Eventuell bekommt ihr es auch irgendwo günstiger. In dem Produkt/Stift sind 5g enthalten.

Eure Jeca

Kayla Itsines [Fitness]

Die Trainerin ist weltweit supererfolgreich mit ihren Bootcamps und Zwölf-Wochen-Bikini-Guides.

Allein die Zahl ihrer Facebook-Fans spricht für sich: 1,5 Millionen Anhänger verfolgen regelmäßig die Aktivitäten der 23-jährigen Trainerin aus Adelaide. Die Australierin mit griechischen Wurzeln ist selbst überrascht von ihrem Erfolg: ,,Eigentlich möchte ich nur möglichst viele Frauen davon überzeugen, gesund zu leben."
KLARES KONZEPT ,,Meine ,Bikini Body Guides´ funktionieren ganz einfach", erklärt die sympatische Sportlerin: ,,Ausgewogene Ernährung plus dreimal pro Woche 28 Minuten Training, drei Monate lang, fertig." Dass dieser Plan aufgeht, sieht man an den Posts auf ihrem Instagram-Account: Tausende von Frauen zeigen dort ihre Vorher-Nachher-Bilder. ,,Das motiviert mich weiterzumachen", so Kayla.
,,Zum Beispiel bringe ich demnächst meine Bikini-Boot-Camps auch nach Europa."
PRIVATES GLÜCK Kayla war nicht immer so fit wie heute: ,,Bis ich 2008 mit der Ausbildung zum Fitness-Coach begann, war ich eher schwach und lethargisch. Durch jahrelanges Training und gesunden Lebensstil geht es mir jetzt total gut." Das spiegelt sich auch im Privatleben wider: Vor Kurzem heilt Kaylas Freund Tobi um ihre Hand an. Die beiden teilen nicht nur die Liebe zum Sport, sondern auch zu ihren beiden Huskies Ace und TJ. ,,Ansonsten spiele ich Basketball, putze gern (yes!) und habe eine Schwäche für griechisches Essen und Süßes."
KAYLAS MOTIVATIONSTIPPS ,,Setzt euch kurzfristige Ziele, bleibt immer konsequent und gebt nie auf!" kaylaitsines.com.au

Quelle: Shape Magazin Juli 2015 

Diary #8 | Gamescom, Gewicht, Weight Watchers, YouTube

Hallo meine Lieben!
Ich bin gerade dabei meine Unterlagen wegen dem Rechtsanwalt, zusammen zu legen. Habe sie schon ausgedruckt und sortiert. Jetzt muss ich nur noch einiges auf´s Papier schreiben und dann abschicken ..
Das ist echt eine menge Arbeit.

Heute war wirklich ein sehr heißer Tag. Ich war bei der Arbeit und kam völlig verschwitzt nach Hause. Habe mein Zimmer noch sauber gemacht und sitze jetzt hier ...

Samstag:
Ich war am Samstag in Köln!
Und zwar, war ich auf der "Gamescom".
Es war relativ voll, ich glaube es waren um die 300.000 Menschen dort. Wie ich gehört habe.
Ich war den ganzen Tag dort unterwegs und schaute mit meinem Freund in allen möglichen Hallen nach, was es dort so gibt.
Es war sehr groß, also wirklich riesig.

Ich fand es sehr schön dort. Vor allem wie das alles dort aufgebaut war.
Zum "zocken", kommst du dort kaum, wenn du das neuste Spiel mal ausprobieren willst.
An einem Stand, betrug die Wartezeit 300 Minuten, was schon ziemlich krass ist. Obwohl es so lange dauern würde, bis man dran kam, warteten Unmengen an Menschen davor.

Neben der stickigen Luft und dem Geruch von Schweißfüßen, der dir manchmal um die Nase wanderte, bekam ich sehr viele "Geschenke". 3 Armbänder, wir fingen sogar Spiele und die Stimmung dort war ziemlich gut :)

Ob ich noch einmal dort hin fahren würde, weiß ich nicht.
Ich hatte überlegt meinem Cousin mal eine Karte für´s nächste Jahr zu schenken, und wer weiß, vielleicht komme ich mal wieder mit :)
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Diese Woche, passierte so einiges mit meinem Gewicht!
Ich nahm zu :(
Naja, was will man erwarten, ist eben irgendwie eine Diät.
Vielleicht steige ich mal wieder auf Weight Watchers um, damit habe ich früher jedenfalls sehr guten Erfolg gehabt und das Gewicht ist auch so geblieben.
Ich wog damals 66-67 Kg
In einem halben Jahr, obwohl ich in diesen 6 Monaten öfters mal damit aufgehört habe (manchmal für eine Woche, oder zwei), nahm ich ab, und wog danach 56 Kg
Als ich dann damit aufgehört habe, habe ich in 2 Jahren vielleicht 2-3 Kg zugenommen, mehr nicht.
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Mein Plan für heute Abend:
Ich werde für mein Video auf YouTube weiter "planen", ich suche mir Orte raus und versuche vielleicht noch einige kurze Choreografien zu machen, damit wir schon bald beginnen können, wenn nicht sogar noch diese Woche :)

Jeca ;*

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